An alle Schüler: am Donnerstag (Bayerisches Fernsehen, 14:00) kommt kommt in der Serie „Karen in Action“ ein Beitrag zu Karate:
Karen Markwardt trifft sich mit Shahrzad Mansouri, neunfache Deutsche Meisterin und sechsfache Weltmeisterin im Shotokan-Karate. Beim Karatetraining geht es gleich mit vollem Körpereinsatz zur Sache, Angriff und vor allem Selbstverteidigung werden trainiert. Karen trifft Tanja, jahrelang hat sie unter einem Chef gelitten, der sie sexuell belästigt hat. Tanja musste all ihren Mut zusammennehmen, um sich schließlich doch zur Wehr zu setzen. Karen will herausfinden, ob man Mut lernen oder sich Mut antrainieren kann.