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Die 15 ehernen Regeln des Karate

Als wir vor rund vier Jahrzehnteni n Deutschland unsere ersten Erfahrungen im Karate zu sammeln begannen, lehrten uns unsere japanischen Karatemeister und Sensei, neben den vielen Grundtechniken und Übungsformen des Karate, auch diejenigen Verhaltensweisen und Einstellungen, deren Beachtung und Befolgung jeden Karateka in seinem Training im Dojo, auf Lehrgängen und auf Turnieren weltweit zu einem gerne gesehenen, akzeptierten Übungspartner und Gast machen.

von ingo••2
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Trainingsplan 2012

Anfang eines jeden Jahres treffen sich die Trainer, um die Ziele für das Jahr zu besprechen und abzustimmen. Daraus resultiert ein Trainingsplan, der als Richtlinie für das Jahr fungiert. Basierend darauf erstellen die Trainer dann ihren Feinplan mit der Umsetzung der Ziele in den einzelnen Trainigseinheiten. Anbei der Trainingsplan für 2012, den wir Euch bewust zur Verfügung stellen. Die Gefahr sehen wir nicht, dass sich ein Karateka nur das Training aussucht, welches ihm aufgrund des Inhaltes am besten gefällt.

von ingo••0
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Termine Freitagstreff

wie besprochen werden wir uns einmal im Monat nach dem Freitagstraining im Poinger Pavillon treffen und Ratschen. Wir haben schon einige Themen gesammelt und werden diese jeweils entsprechend vorbereiten. Zu Eurer Planung hier die Termine für das erste Halbjahr.

von ingo••0