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Poinger Karatekas toppen in Oberbayern

Die Athleten des Poinger Dojos haben am diesem Wochenende eindrucksvoll unter Beweis gestellt, dass sie alle samt zu Top Sportlern in Oberbayern zählen. Bei den diesjährigen oberbayerischen Meisterschaften in Traunreut war der Verein mit 10 Sportlern in 14 Disziplinen an den Start. Heraus kamen 13 „top-ten“ Platzierungen.

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Stellungen

Ich habe gerade eine schöne Zusammenstellung der verschiedenen Stellungen im Karate gefunden. Dieses Biild fasst gut zusammen, wie die einzelnen Stellungen erfolgen und wie sie aufeinander aufbauen.

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Trainingsplan 2014

Anfang eines jeden Jahres treffen sich die Trainer, um die Ziele für das Jahr zu besprechen und abzustimmen. Daraus resultiert ein Trainingsplan, der als Richtlinie für das Jahr fungiert. Basierend darauf erstellen die Trainer dann ihren Feinplan mit der Umsetzung der Ziele in den einzelnen Trainigseinheiten. Anbei der Trainingsplan für 2014, den wir Euch wie schon die vorherigen Jahre bewust zur Verfügung stellen. Die Gefahr sehen wir nicht, dass sich ein Karateka nur das Training aussucht, welches ihm aufgrund des Inhaltes am besten gefällt.

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Drei neue C-Trainer im Karate Dojo Poing

Qualifizierte Trainer sind eine wesentliche Voraussetzung für ein motivierendes und erfolgreiches Training. Aus- und Weiterbildung sind daher ein zentraler Bestandteil des Karate Dojo Poing. Am 25.Januar haben erneut 3 Karateka ihre Prüfung zum Fach-Übungsleiter / C-Trainer im Bayerischen Karate Bund (BKB) bzw. Bayerischen Landessportverband (BLSV) abgeschlossen.