Karate Dojo Poing

Das Dojo hat einen neuen Jugendsprecher!

Bei der heutigen Jugendsprecher-Wahl hat unser Kilian die große Mehrheit der anwesenden 22 Kinder und Jugendlichen auf sich vereint und ist somit der neue Jugendsprecher.

Er stellt den Kontakt zwischen den Kindern/Jugendlichen und den Erwachsenen bei Konfliktfällen her und nimmt auch Anregungen rund um den Karate-Sport auf.

Wir wünschen Kilian viel Erfolg bei der Aufgabe!

Zum Schluß noch vielen Dank an die bisherigen Amtsinhaber Sebi und Andi!

Oss,

Alfred

Über Ostern nahm unsere Wettkampfgruppe an einem ganz speziellen Training statt: Karate meets Akrobatik. Zusammen mit der Nationalmannschaft Rock & Roll aus Österreich konnten Kilian, Max und Leonard sich mit einzelnen Übungen der Sportakrobaten vertraut machen. Ziel dabei war es, einzelne Übungen dann in ein spannendes Kata-Bunkai einzuarbeiten.

Intensiv trainiert wurde im Landesleistungszentrum mit den Sportakrobaten in Aalen / Baden Würtemberg. Trainer waren Todor Kolev (Landestrainer der Sportakrobaten), Dr. Anna Kronsteiner (Nationaltrainerin Rock´n Roll Akrobatik) und Dr. Jürgen Fritzsche (Athletiktrainer der Nationalmannschaft Karate, Bundeslehrwart DKV). Die Trainer hatten einen sehr abwechslungsreichen Trainingsplan zusammengestellt, unter anderem

• Salto vorwärts und rückwärts, auf Matten, in der Schnitzelgruppe und am Großtrampolin
• Flick-flack
• Sprünge, Würfe, Halteübungen
• Handstand, Kopfstand
• Kraft und Körper-Stabilisierung
• Mehrdimensionales Koordinationstraining
• Propriozeption

Die Bilder geben einen Eindruck vom Training – man muß aber dabei gewesen sein, um es selbst zu erleben.

Die Mittagspause nutzen wir, um mit den Trainern Ideen für ein athletisches Bunkai zu finden, über den tellerrand zu schauen und mit zahlreichen Tipps und Tricks die richtige Technik zu finden. Die kata-Mannschaft arbeitet jetzt daran, dieses in das Bunkai einzubauen.
Wir werden einzelne Aspekte des Trainings auch in unseren Trainingsplan aufnehmen.

Schnitzelgrube

Koordination

Dehnung

Vorbereitung Rückwärtssalto

Großtrampolin

Impressionen

Landesleistungszentrum Sportakrobatik

Ramadama

Es ist mittlerweile schon Tradition, dass das Karate Dojo Poing sich beim Poinger Ramadama beteiligt.

Das Ramadama 2016 findet am kommenden Samstag, 8.April statt.

Treff um 8:30 Uhr ist am Baubetriebshof in Poing. Bitte meldet Euch zusätzlich bei Steffen Herschel oder Michaela Talpai, damit die Karatekas in die gleiche Gruppe eingeteilt werden.

Aus dem Ortsnachrichtenblatt:

Die Gemeinde Poing beabsichtigt auch dieses Jahr eine Säuberungsaktion im Gemeindegebiet durchzuführen.

Wir rufen deshalb alle Bürgerinnen und Bürger sowie Mitglieder von Vereinen und Parteien auf, bei der Aktion „SAUBERES POING“ mit zu machen. Die Umwelt ist da, wo Sie leben. Lassen Sie uns unsere Heimat nach dem Winter wieder sauber machen, helfen Sie mit.

Über den derzeitigen Zustand aufregen und schimpfen kann jeder, aber ihn verbessern, das können wir alle.

Ich lade Sie deshalb recht herzlich ein:
Wann? Am Samstag, den 09. April 2016
um 8.30 Uhr
Wo? Treffpunkt im Baubetriebshof der Gemeinde Poing,
Am Hanselbrunn 1

Die Aktion findet von 9–12 Uhr statt mit anschließender gemeinsamer Brotzeit.

Als Ausweichtermin bei schlechtem Wetter ist Samstag, der 16. April 2016 vorgesehen.

Die Teilnehmer/innen sollten Schutz- bzw. Arbeitshandschuhe tragen. Es dürfen keine Hunde mitgebracht werden.

Haben wir Ihr Interesse geweckt? Dann helfen Sie mit, die Gemeinde Poing vom Unrat des Winters zu befreien. Bitte melden Sie sich bis spätestens Donnerstag, 07. April 2016 persönlich im Rathaus oder unter Tel. Nr. 08121/97 94-350 bzw. 97 94-351 oder per Fax, Fax-Nr. 97 94-63 50 oder auch per E-Mail unter abfall@poing.de an.

Eine Voranmeldung ist aus organisatorischen Gründen wegen der Einteilung der Gruppenstärken, der Fahrdienst- und Brotzeitorganisation usw. unbedingt notwendig.

Wir hoffen auch dieses Jahr wieder auf eine rege Teilnahme.

Hallo zusammen,

ich hatte es bereits im Training angekündigt: Für das Training heute abend konnte ich einen ganz besonderen Trainer gewinnen.

Sensei “Ken” ist hoher Dan-Träger und betreibt Karate seit fast 40 Jahren. Er ist in der Karate-Familie bekannt und nutzt Social Media (Blog, Videos, Twitter) intensiv, um über Karate zu informieren. Ken wird Euch interessante Techniken vorstellen und uns vielleicht sogar seine neue Kata “Stärke und Ruhe” zeigen.

Ein erster Einblick in sein Training findet Ihr per Google-Suche.

Das Training beginnt wie immer pünktlich um 19:00 (und nicht 19:03) in der Dreifachturnhalle (Sektion C), Plieninger Str.

Bitte kommt zahlreich, lasst Euch diese Gelegenheit nicht entgehen…