Karate Dojo Poing

Vom TSV gibt es zwei Neuigkeiten:

Der TSV hat eine neue Homepage: tsv-poing.eu.

Die TSV-Mitgliederversammlung findet am 8. Juni 2011 statt.

Alfred

Die Vorbereitungen für die Bayerische Meisterschaft schreiten weiter vor: Am Samstag erhielten Andi Kirchmaier und Sebastian Averdunk Feinkorrekturen von den Bezirkskader-Trainern Marco Tschürz (Kumite) und Philip Takano (Kata). Und Am Sonntag ging es gleich weiter mit Spezialtraining.

Jetzt noch eine Woche fleissig trainieren, und dann kann die Bayerische Meisterschaft in Sonthofen starten.

Aufgrund der Erfolge im letzten Jahr wurden zwei Poinger Sportler eingeladen, beim Landeskader des Bayerischen Karate Bund mitzutrainieren.

Sebastian Averdunk, der schon im letzten Jahr zum Kern des Landeskaders gehörte, wurde erneut eingeladen und war erpicht darauf, seinen Platz im Talentkader bzw. Leistungskader zu sichern.

Nach seinem ersten Platz auf der Bayerischen Meisterschaft 2010 wurde erstmals auch sein Bruder Leonard zur Sichtung eingeladen. Auch Leonard zeigte sehr gute Leistungen und konnte sich gut behaupten. Landestrainer David Terbeck war sehr zufrieden mit seinen Leistungen und signalisierte dem Poinger, auch beim nächsten Mal wieder eingeladen zu werden.

Am Freitag haben wir die Bassai-Dai weiter trainiert. Betonung war diesmal, die Kraft von unten herauf aufzubauen, und nicht vom Oberkörper heraus. Die kräftigen Stellen wurden betont kräftig ausgeführt, die langsamen extra langsam. Um zu erfahren, wie kräftig die Techniken sind (oder nicht ), haben wir die Kata in einer Variante trainiert: Ein Arm wurde hinter dem Rücken in den Gürtel gelegt, so dass die Kata nur noch einseitig ausgeführt werden konnte. Dies war sicher ein neues Erlebnis für viele, denn so wurde einem erst bewusst, wie oft die Hand keine aktive Rolle zu haben scheint. Aber gerade diese Techniken haben wir dann besonders trainiert. Ich denke, dass am Schluss alle die Kata ein erhebliches Stück kräftiger ausgeführt haben. Um den Kopf freizubekommen, gab es noch eine Ura-Bassai-Dai für die Oberstufe. Danach Wiederholung von Jiyu-Ippon Kumite mit vielen Wechseln.

Zeitgleich wurden in Grafing unsere Sportler Leonard und Sebastian Averdunk und Josef Talpai (leider beruflich verhindert) vom Landrat Gottlieb Fauth für Ihre tollen Leistungen im letzten Jahr geehrt.

Sie wollen Kontakt mit uns aufnehmen?

Karate Dojo Poing
c/o TSV Poing
Plieningerstr. 22
85586 Poing

Ingo Averdunk
T 08121 / 977262
E dojo@karate-poing.de
W http://www.karate-poing.de

Social Media

	Email	dojo@karate-poing.de
	Web	www.karate-poing.de
	Facebook	Karate.Poing
	Instagram	karatedojopoing
	FlickR	karatedojopoing

Positionen im Dojo

Abteilungsleiter: Ralf Rebetke

Stellv. Abteilungsleiter: Rainer Funk

Dojoleiter: Ingo Averdunk

Stellv. Dojoleiter: Michaela Talpai

Kassenwart: Thomas Pilger

Schriftführer: Svenja Schubert

Jugendwart: Alfred Herzog

Jugendsprecher: Tobi Robeis

Prüfungsprogramm

Prüfungsprogramm

Prüfungsordnung Shotokan (stand 2023)

Prüfungshilfen

mit freundlicher Genehmigung des BKB

Gürtelfarbe	Prüfungshilfe	Prüfungscheck
weiss	Prüfungshilfe 9.Kyu	Prüfungscheck 9.Kyu
gelb	Prüfungshilfe 8.Kyu	Prüfungscheck 8.Kyu
orange	Prüfungshilfe 7.Kyu	Prüfungscheck 7.Kyu
grün	Prüfungshilfe 6.Kyu	Prüfungscheck 6.Kyu
blau	Prüfungshilfe 5.Kyu	Prüfungscheck 5.Kyu
blau	Prüfungshilfe 4.Kyu	Prüfungscheck 4.Kyu
braun	Prüfungshilfe 3.Kyu	Prüfungscheck 3.Kyu
braun	Prüfungshilfe 2.Kyu	Prüfungscheck 2.Kyu
braun	Prüfungshilfe 1.Kyu	Prüfungscheck 1.Kyu

Katas (bebilderter Ablauf)

mit freundlicher Genehmigung des BKB

TaikyokuShodan (1) Taikyoku Nidan (2) Taikyoku Sandan (3) Heian Shodan (1) Heian Nidan (2) Heian Sandan (3) Heian Yondan (4) Heian Godan (5) Tekki Shodan (1)

Bassai-Dai Kanku-Dai Jion Enpi Hangetsu

Tekki Nidan (2) Bassai-Sho Kanku-Sho Jitte Ji’in Sochin Meikyo Chinte Wankan

Tekki Sandan (3) Gankaku Gojushiho-Sho Gojushiho-Dai Nijushiho Unsu (Kaminaru) Zenjin

Der Bundestrainer im DKV, Efthimios Karamitsos, zeigt alle Katas in dieser YouTube Playlist .

Eine weitere Playliste der Shotokan Katas bietet Ultimate Karate USA (in Englisch) .

Eine dritte Playlist enthält jeweils einen Video der Kata, des dazu gehörenden Bunkais, sowie eine Grafik der Techniken und Embusen: KarateDo.asia.

Kumite

Verzeichnis der verschiedenen Kumiteformen

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Anmeldungen

Anmeldung TSV Poing

Als Abteilung des TSV Poing müssen die Mitglieder neben dem Karate Dojo Poing auch Mitglied im TSV Poing werden. Das Anmeldungsformular für den TSV Poing findest du hier

Satzung des Karate Dojos

Die Abteilung Karate hat ihre eigene Satzung, der die Mitglieder unterliegen.
Satzung Karate Dojo Poing

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Linkliste Medienkompetenz

Quelle: Christina ter Glane – Medienpädagogische Referentin, alle Rechte vorbehalten

• klicksafe.de – EU-Initiative für mehr Sicherheit im Netz – Stets sehr aktuell gehaltenes Material für Kinder, Jugendliche, Lehrkräfte, Eltern und pädagogisches Fachpersonal zu allen relevanten Web-Themen wie Cybermobbing, Hass im Netz, sicherer Umgang mit Daten, rechtlichen Aspekten, um nur einige zu nennen. Neben der unten aufgeführten Seite für Eltern und der für Kinder gibt es auch einen Bereich für pädagogische Fachleute sowie Jugendliche. In den Materialien finden sich beispielsweise Leitfäden zur medialen Selbstdarstellung (Stichwort „digitales Ich“), zu aktuellen Apps wie beispielsweise TikTok, zum sicheren Umgang mit sozialen Medien oder auch das Plakat für die Regeln im Klassenchat/Gruppenchat. Unterrichtseinheiten, Handreichungen oder kurze Booklets und Flyer für einen „knackigen“ Überblick ohne abendfüllende Lektüre sind ebenfalls vorhanden. Das Material lässt sich herunterladen und bestellen. – https://www.klicksafe.de/eltern/ – Checklisten, Material, häufe Fragen und vieles mehr – sortiert nach Altersgruppe – klicksafe.de/fuer-kinder/ – Weitere Seiten speziell für jüngere User und deren Eltern sowie Lehrkräfte – https://www.klicksafe.de/paedagogen-bereich/ – Für PädagogInnen mit vielen Infos und Material – handysektor.de – Alles rund um das Thema Handy und Smartphone, Tablet und Apps, inkl. „Pädagogen-Ecke“ und Anleitungsvideos, beispielsweise für mehr Datenschutz auf dem Handy. Aufgegriffen werden auch alle aktuellen Themen in jugendgerechter Ansprache.
• internet-beschwerdestelle.de – Alle können mithelfen, damit das Internet sicherer wird. Unterstützen Sie die Internet Beschwerdestelle und melden Sie beispielsweise jugendgefährdende Inhalte oder Spam-Nachrichten.
• jugendschutz-niedersachsen.de – Informationen, Kursangebote und Materialien zu Präventions-Themen wie Medien, Gewalt, Sexualität oder Sucht
• mediennutzungsvertrag.de – Im Video werden die Funktionen des Vertrags erklärt. Danach lässt sich direkt ein eigener „Vertrag“ einrichten.
• schau-hin.info- Infoseite für Eltern und Fachkräfte zum sicheren Umgang mit Medien. Aktuelle Trends werden aufgegriffen und erklärt.
• medien-kindersicher.de – Portal zum technischen Jugendmedienschutz. Informiert Eltern über technische Schutzlösungen für die Geräte, Dienste und Apps ihrer Kinder. Mit dem Medien-kindersicherAssistenten bietet sich die Möglichkeit, für Geräte und Diensten eine maßgeschneiderte und altersgerechte Schutzlösung zu erstellen.
• jugendschutz-materialien Materialien der Landesstelle Jugendschutz
• Gefährdungsatlas „Digitales Aufwachsen“
• KIM-Studie (Kinder, Internet, Medien) und weitere Erhebungen des Medienpädagogischer Forschungsverbund Südwest (mpfs) zum Download
• handysektor.de – Alles rund um das Thema Handy und Smartphone, Tablet und Apps, inkl. „Pädagogen-Ecke“ und Anleitungsvideos, beispielsweise für mehr Datenschutz auf dem Handy. Aufgegriffen werden auch alle aktuellen Themen in jugendgerechter Ansprache.

am Dienstag, 22.2 muss das Training leider entfallen !

am Dienstag, den 22.02.2011, findet in der Mehrzweckhalle der Volksschule Poing an der Karl-Sittler-Straße ein Info-Abend über die Volksschule statt.
Die Nutzung der Mehrzweckhalle ist deshalb am 22.02.2011 nicht möglich.

Die obere Turnhalle kann bis 18.00 Uhr durch die Vereine genutzt werden. Anschließend ist auch in dieser der Übungsbetrieb einzustellen. Wir bitten um Beachtung und um Weiterleitung an die zuständigen Übungsleiter.

Martin Lutz
Gemeinde Poing
Abtlg. 1- Sportangelegenheiten

Am 5. und 6. Februar fanden in Neuburg / Donau die diesjährigen Bezirksmeisterschaften im Karate statt. Auch dieses Jahr gab wieder es zahlreiche Erfolge für das Dojo.

Ein Teil der erfolgreichen Wettkämpfer des Karate Dojo Poing auf der Bezirksmeisterschaft 2011 in Neuburg/Donau: Pascal Wassmer, Maximilian Saller und Leonard Averdunk (vordere Reihe von links nach rechts). Anton Baumann, Andre Schütt und Corinna Velaj (hintere Reihe).

Samstag: Schüler, Jugend, Junioren

Als erstes mussen die Schüler auf die Wettkampffläche: Auf mehrere Pools verteilt starteten Pascal Wasmer, Andre Schütt, Leonard Averdunk und Anton Baumann. Souverän zeigten alle hervorragende Katas. Andre Schütt, der dieses Jahr zum ersten Mal auf einer Meisterschaft startete, überraschte dabei durch eine sehr ausdrucksvolle Kata. Voll Elan setzte er einen zusätzlichen Kiai bei einer Technik, vergas dafür aber den Kiai an der dafür vorgesehenen Stelle. Nach Beratung entschieden sich die Kampfrichter für einen Punktabzug, der Andre am Einzug in das Halbfinale hinderte. Dennoch mit einem 9.Platz ein toller Erfolg für das erste Mal. Im Halbfinale mussten die Sportler eine neue Kata vorstellen. Auch hier überzeugten die Poinger mit Katas auf hohem technischen Niveau. Anton Baumann erzielte hier den 5.Platz und verpasste so denkbar knapp das Finale. Im Finale zeigten Pascal Wassmer und Leonard Averdunk ihr Können und erreichten schließlich den dritten Platz für Pascal und den ersten Platz für Leon.

Maximilian Saller startete in der Disziplin Kata Jugend. In der ersten Runde war er in seiner Gruppe der Beste und konnte sich auch im Halbfinale wieder in eine vordere Position kämpfen. Im Finale erreichte er mit der Kata Bassai Dai den Dritten Platz.

Bei den Junioren startete Sebastian Averdunk als erster seines Teilnehmerfeldes mit der Kata Kanku Sho. Er stach dabei deutlich heraus, mit 1,3 Punkten Vorsprung zum Zweitplatzierten deklassierte er förmlich seine Gegner. Auch im Finale zeigte sich ein ähnliches Bild: 5 Kampfrichter zeigten Platz 1 für seine Vorstellung der Kata Gojushiho Sho.

Das erste mal stellte sich Sebastian auch im Kumite seinen Gegnern. Leider war in seiner Gewichtsklasse -55kg zu wenige Sportler, so dass die Gewichtsklasse gestrichen wurde und mit der Klasse -61kg zusammengelegt wurde. Seinen ersten Kampf konnte er mit 2:1 Punkten für sich entscheiden. Im Finalkampf musste er gegen den amtierenden Deutschen Meister antreten, und verlor erwartungsgemäß. Allerdings hat er in diesem Kampf sicher einiges lernen können. Nichts desto trotz wird Sebastian in der Disziplin Oberbayerischer Vizemeister.

Fazit des ersten Tages

• 1. Platz und Oberbayerischer Meister Kata Schüler: Leonard Averdunk
• 1. Platz und Oberbayerischer Meister Kata Junioren: Sebastian Averdunk
• 2. Platz und Oberbayerischer Vize-Meister Kumite -61kg Junioren: Sebastian Averdunk
• 3. Platz Kata Schüler: Pascal Wassmer
• 3. Platz Kata Jugend: Maximilian Saller
• 5. Platz Kata Schüler: Anton Baumann
• 9.Platz Kata Schüler: Andre Schütt

Sonntag: Kinder, Leistungsklasse, Altersklasse

Am zweiten Tag waren die ganz kleinen und grossen Sportler an der Reihe. Hier machten Paula Fronzek und Corinna Velaj ihre ersten Wettkampferfahrungen. Leider konnten sie sich in dem starken Teilnehmerfeld nicht noch nicht behaupten. Oliver Ponte, der ebenfalls zum ersten mal an einer Oberbayerischen Meisterschaft teilnahm, konnte zwar die erste Runde gewinnen, schaffte es jedoch nicht ins Halbfinale. Alle Sportler haben tolle Leistungen gezeigt, auch wenn diesmal noch keine Platzierung heraussprang – noch !

In der Leistungsklasse ist dieses Jahr Andi Kirchmayer und Michaela Talpai gestartet. Am Nachmittag kämpfte Andreas Kirchmayer in der Kategorie Kumite mit deutlichem Trainingserfolg, konnte jedoch keine Platzierung erreichen. Michaela Talpai konnte wie erwartet nicht nur in der Altersklasse überzeugen, auch in der Leistungsklasse kann Michaela durchaus noch eine entscheidende Rolle mitspielen. In der Altersklasse errang Michaela den ersten Platz und wird Oberbayerische Meisterin, in der Leistungsklasse wird sie Vize-Meisterin. Herzlichen Glückwunsch zum Erfolg !

Fazit des zweiten Tages

• 1. Platz und Oberbayerischer Meister Kumite Altersklasse AK30: Michaela Talpai
• 2. Platz und Oberbayerischer Vize-Meister Kumite Leistungsklasse: Michaela Talpai

Dank gilt den Trainern und Betreuern, insbesondere Michaela Talpai und Alfred Herzog. Und natürlich dem Poinger Fanclub, der dieses Jahr zahlreich vertreten war und die Sportler von der Tribüne und am Mattenrand unterstützt hat.

Video

Zum Abschluss noch ein Video von Matthias Schütt:

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