Karate Dojo Poing

Heute war erneut der Bezirkskader Oberbayern in Poing zu Gast. Unter Leitung der Bezirkstrainer Marco Tschütz (Kumite) und Philipp Takano (Kata) wurde die letzte Vorbereitung für die Bezirksmeisterschaft am kommenden Wochendende durchgeführt. Im Bereich Kata wurden die verschiedenen Wettkampfkatas gezeigt und die Sportler erhielten wichtige Hinweise von Philipp. Marco hat das programm auf wenige Technik-Kombinationen beschränkt, diese aber mmer wieder trainiert mit dem Ziel der Festigung dieser Kombinationen.

Vom Dojo waren auf dem Lehrgang vertreten: Sebastian und Leonard Averdunk und Anton Baumann.

Schon am 2.Juni dürfen wie den Bezirkskader wieder in Poing begrüßen. Anläßlich des 35-jährigen Jubiläums wird der Kader unseren Lehrgang beim ungarischen Nationaltrainer Peter Schvarcz als Pflichtveranstaltung nutzen.

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Anfang eines jeden Jahres treffen sich die Trainer, um die Ziele für das Jahr zu besprechen und abzustimmen. Daraus resultiert ein Trainingsplan, der als Richtlinie für das Jahr fungiert. Basierend darauf erstellen die Trainer dann ihren Feinplan mit der Umsetzung der Ziele in den einzelnen Trainigseinheiten. Anbei der Trainingsplan für 2011, den wir Euch bewust zur Verfügung stellen. Die Gefahr sehen wir nicht, dass sich ein Karateka nur das Training aussucht, welches ihm aufgrund des Inhaltes am besten gefällt.

Mittelstufe / Oberstufe

Die Ziele bei der Oberstufe sind das Erlernen von höheren bis hohen Kata (Gangaku, Unsu, Jitte) und der Aufbau bei Kumite (Jiyu- und Jiyu-Ippon). Bei der Mittelstufe stehen die Festigung (Jion und Bassai-Dai) und Erlernen (Kanku-Dai)  der Kata sowie der verschiedenen Kumite-Formen (wie Kihon, Kaeshi, Happo).

Meilensteine dabei sind die Danprüfung im April und die Braungurtprüfungen in April und Juli.

Die Wettkämpfer (ab Jugend) haben Ihre Wettkämpfe am Anfang des Jahres (BM im Februar), für Kinder ist die Bayerische Meisterschaft im Oktober. Zudem wird beim Bambiniturnier teilgenommen.

• 26.02 – 27.02.2011    BM Jugend / Junioren / Leistungs- und Masterklasse  in   Sonthofen
• 21.05 – 22.05.2011    Deutsche Meisterschaft der Jugend/Junioren   in    Erfurt / Thüringen
• 1.10 – 2.10.2011    BM Schüler / Kinder in  Ingolstadt
• 29.10.2011    Deutsche Meisterschaft der Schüler  in   Lübeck

Unterstufe

Die Ziele bei der Unterstufe sind die Kenntnis aller Heian Katas und mindestens eine höhere Kata (Bassai-Dai). Im Kumite sollen die wesentlichen Kumite-Formen erlernt werden (Sanbon, Kihon, ggf. Kaeshi). Zentrales Ziel im Kihon ist die Festigung der Basistechniken. Hierzu wird jeden Monat zwei Techniken speziell trainiert.

Meilensteine sind die Gürtel-Prüfungen im Sommer (Dojo-Lehrgang bzw. Sommerlehrgang) und zum Jahresende.

Die Kinder-Wettkämpfer werden bei den Moosburger-Karagames und einem Vergleichskampf benachbarter Dojos starten.

• 09.04.2011    2. Moosburger Kara-Games  in   Moosburg
• 1.10 – 2.10.2011    BM Schüler / Kinder  in  Ingolstadt
• 22.10        Kids Cup (ehem. Bambini Turnier)  in  Manching

Auf Karate-Bayern sind alle neuen bayerischen Dan-Träger in 2010 erwähnt. Sicher ist Euch aufgefallen, dass das Karate Dojo Poing bei den höheren Dan-Prüfung mehrmals vertreten ist: Michaela (Sandan), Ingo (Yondan) und Joszef (Godan). Und wir arbeiten gerade daran, dass auch in 2011 vier weitere Personen erwähnt werden. Daumen drücken !

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Heute hatten wir eine Trainerbesprechung, um die Ziele für 2011 durchzugehen und die Trainingsinhalte für das Jahr zu besprechen. Schwerpunkte sind neben den Meisterschaften die Danprüfungen bzw. Braungurt-Prüfungen im April und der weitergehende Aufbau der Unterstufe. Später hierzu mehr.

Daneben werden wir dieses Jahr das 35-jährige Dojo-Jubiläum feiern. Wir haben schon einen Termin und Trainer im Blick und hoffen, Euch in einigen Wochen mehr verraten zu können.

ingo

Neuer Karate-Anfängerkurs für Kinder

Unser nächster Anfängerkurs für Kinder startet im Frühjahr 2024 und wird ca. 4 Monate laufen. Ich bitte hierfür um eine verbindliche Anmeldung.

Das Training findet immer mittwochs von 18.00 – 19.00 Uhr in der Grundschulturnhalle Gebr.-Grimm-Str. 2 in Poing statt. In den Schulferien oder an Feiertagen findet kein Training statt. Für die Dauer des Kurses ist eine Gebühr von Euro 85.- zu entrichten. In diesem Betrag sind Versicherung, Trainergebühren sowie eine Übungsmappe enthalten.

Bitte beachten sie auch, dass dies nur ein Schnupperkurs ist und die Kinder nach Ende des Kurses in bereits bestehende Gruppen eingeteilt werden. D.h. die Trainingsstunde wird dann Montags und Freitags in der Dreifachturnhalle stattfinden. (Trainingsort und Zeit verändern sich aufgrund der zur Verfügung stehenden Räumlichkeiten zwischen Sommer- und Winterzeit.)

Sie können sich gerne unser Kindertraining für Fortgeschrittene freitags von 18.30-19.30 Uhr in der Dreifachturnhalle (Halle C) ansehen.

Unsere Übungsstunden  beinhalten verschiedene Bereiche des Karate:

Im Karate unterscheiden wir zwischen Übungen gegen einen imaginären Gegner (Grundschule und Kata) und Übungen mit einem Partner (Kumite). Damit die Kinder sich und Andere nicht verletzten, trainieren wir zunächst an Bällen oder Pratzen. So können die Kinder angstfrei ihre erlernten Techniken üben und zeigen meist sehr schnell gute Trainingserfolge. Nicht zuletzt haben wir viel Spass bei spielerischen Formen mit Bällen und Seilen zur Förderung der Koordination, Schnelligkeit oder des Gleichgewichtssinns.

Sollten Sie noch Fragen haben können Sie uns unter Tel.: 08121/ 977 263 erreichen.

Hallo zusammen,

ich hoffe, ihr alle habt die Ferien gut überstanden. Anbei einige Informationen zum Kindertraining:

Trainingszeiten:
Mo 18.30-19.30 Kinder in der Karl-Sittler Str.  bleibt auf jeden Fall noch bis Oktober (dann ggf. Wechsel in die neue Turnhalle der Realschule).

Mi 16.15-17.15 Uhr Kinder Anfänger (ohne Gürtelprüfung) in der Grundschule Karl-Sittler Str.,  obere Halle (Karate Mäuse)

Mi 17.15-18.15 Uhr Kinder weiß und weißgelb in der Grundschule Karl-Sittler Str. , obere Halle (Karate Affen)

Kathleen Averdunk

Anbei die Karate-Termine der nächsten Monate, entweder Dojo-Termine oder empfohlene Lehrgänge in der Umgebung. Details unter www.karate-bayern.de bzw. im Google Kalender des Karate Dojo Poing.

2024

Januar

• 6.1 Kagami Biraki (6 Uhr)
• 13.-14.1 Lehrgang mit Iain Abernethy in Grünwald

Februar

• 10.2 BKB Trainermeeting mit J.Measara, M.Abu Wahib, H.Körber, F.Oblinger (UE) in Ingostadt

März

• Karate-Dô Lehrgang mit Silvio Campari in Unterföhring
• Danshakai mit F.Oblinger, L.Ratschke in Arnstorf

April

• 13.4 Karate-Dô Lehrgang mit Carlo Fugazza in Unterföhring

Mai

Juni

Juli

August

September

Oktober

November

Dezember

• XMas Cup in Poing

Stand: 23.Oktober 2020

Die Gesundheit unserer Sportler, aber auch unserer Trainer, ist uns extrem wichtig. Wir haben uns daher entschieden, das Training nur dann anzubieten, wenn der 7-Tages Inzidenzwert in Ebersberg unter 50 liegt. So müssen wir nicht jedes Training extra informieren, und alle haben etwas Planungssicherheit. Die aktuellen Werte findet ihr immer aktuell auf der Homepage des Landratsamts Ebersberg.

Hier unsere Trainingszeiten:

Trainingsübersicht

Stand: 10.November 2017