Karate Dojo Poing

Ein bewegtes Jahr mit vielen Höhepunkten liegt hinter uns. Dabei waren es nicht allein die sportlichen Aktivitäten und Ereignisse, die natürlich bei einem Karate-Dojo stets im Vordergrund stehen. Es waren auch gemeinsame Erlebnisse außerhalb des Karate, die es wert sind, erwähnt zu werden.

Bevor ich jedoch dazu komme, einige Worte zu unserer Mitgliederentwicklung. Derzeit sind in der Abteilung Karate 112 Mitglieder, was ein Minus von 1,7% gegenüber 2023 darstellt – mit anderen Worten unsere Mitgliederentwicklung stagniert – oder positiv ausgedrückt: sie ist stabil. Das ist vielleicht etwas enttäuschend. Immerhin hatten wir mit unseren Anfängerkursen, in die Anton nicht nur Zeit, sondern auch viel Nerven investiert hat, die Saat für neue Mitglieder gelegt, aber entweder sind sie nicht dem Verein beigetreten oder wir haben an anderer Stelle Mitglieder verloren. Andererseits zählt selbstverständlich nicht die Quantität, sondern die Qualität: 2 Kinder, die später mal die Prüfung zum 1. Dan ablegen sind wertvoller als 30 Kinder, die nach dem gelben Gürtel aufgeben.

Gerade im Jugend- und Erwachsenenbereich sehe ich aber durchaus noch Potential, das es zu heben gilt. Dazu eine Zahl unserer Partnerabteilung Ving Tsun, die sich ausschließlich an Erwachsene richtet: die Abteilung konnte einen Zuwachs von 74% verzeichnen und freut sich derzeit über 54 Mitglieder. Ich lasse das jetzt mal so stehen und denke, dass sich der neu gewählte Vorstand etwas detaillierter über Ursachen und mögliche Rückschlüsse Gedanken machen kann.

Was den laufenden Trainingsbetrieb anbelangt, so wird Ingo darüber noch näheres berichten. Ich möchte mich an dieser Stelle, wie schon so oft bei allen unseren Trainern, insbesondere bei Ingo, Michaela, Józsi und Anton bedanken. Seit Jahr und Tag halten die 4 den Laden am Laufen. Aber natürlich auch bei Rainer, Peter und Thomas, die bereitwillig als Vertretung eingesprungen sind, wo immer Not am Mann war. Last, but not least, unsere Assistenzen, die gerade im Kinder- und Jugendbereich eine enorme Unterstützung darstellen: Louisa, Józsi, Emilie, Tobi und Jan.

Nun noch zu einigen Höhepunkten des vergangenen Jahres, die ich zumindest noch erwähnen möchte:

• Nicht nur persönlich freute ich mich wahnsinnig, als ein großes Fähnlein des Dojos nach Dorfen gefahren ist, um mich in meiner Rolle in der „Zeugin der Anklage“ der Kunstfalle Dorfen anzuschauen. Auch für alle Beteiligten war es mal eine (hoffentlich) schöne Abwechslung vom Dojo-Alltag.


• Zwei erfolgreiche Lehrgänge konnten wir allein dieses Jahr schon anbieten: zum einen unseren Traditionslehrgang mit Péter Schvarcz, der dieses Jahr zum 10. Mal stattfand. Außerdem unseren Kumite Lehrgang mit Alisa Buchinger, den wir nach 2018 dieses Jahr auch schon zum zweiten Mal ausrichten durften. Ein weiterer wichtiger Lehrgang mit Claudiu Dinu folgt morgen.


• Unser ebenfalls zum zweiten Mal veranstaltetes Kagami Biraki, wo sich am Drei-Königs-Tag eine stattliche Anzahl Karateka versammelte, um sich mit allen Katas (je nach Kenntnisgrad) sowie 1.000 Tsukis und 1.000 Mae-Geris auf das neue Jahr vorbereitete.


• 8 Karatekas des Dojos haben im vergangenen Winter einen neuen Dan erhalten


• Zahlreiche Gürtelprüfungen für Farbgurte wurden abgehalten, bei denen sich Kinder, Jugendliche und Erwachsene unter Beweis stellen konnten

Damit bin ich schon beim Ausblick für die kommenden 12 Monate:

• Wie bereits erwähnt, steht morgen unser Lehrgang mit Claudiu Dinu an


• Am 1.12. werden wir den diesjährigen X-Mas Cup ausrichten, der Karatekas ohne Wettkampferfahrung die Möglichkeit gibt, sich zu messen. Dabei erwarten wir befreundete Dojos aus Neukeferloh und Erding


• Auch nächstes Jahr wollen wir wieder interessante Lehrgänge und Veranstaltungen anbieten

Bei den Trainern habe ich mich schon bedankt. Bleibt mir noch, mich bei meinen Vorstandskollegen zu bedanken, die mal mehr und mal weniger sichtbar, aber immer extrem wichtig, unsere Abteilung nach vorne bringen. Am Ende gilt aber mein Dank allen Mitgliedern, die aktiv und passiv in unserem Dojo dabei sind. Eure Unterstützung – und sei es nur die finanzielle – weiß ich und weiß der Vorstand sehr zu schätzen.

Ralf Rebetge
Abteilungsleiter Karate im TSV Poing

Das Karate Dojo des TSV Poing bietet ab dem 25.September 2024 wieder einen Anfängerkurs für Kinder und Jugendliche an.

In unserer Anfängergruppe lernen Kinder und Jugendliche ganz einfach Karate kennen. Ohne Leistungszwang tauchen sie ein in eine neue faszinierende Welt und lernen wie vielseitig Karate sein kann. Die traditionelle japanische Kampfkunst Karate-Do im Shotokan-Stil dient sowohl zur Selbstverteidigung, zur Fitness-Steigerung, als Ausgleichssport und auch als Wettkampfsport.

Die Freude und der Spaß an der Bewegung stehen im Vordergrund. Die Anfänger lernen die Grundlagen des Karate kennen. Unsere erfahrenen Trainer geben ihnen das Handwerkzeug mit um sich in einfachen Situationen sicher und richtig verteidigen zu können.

Das findest du in diesem Kurs:

• Erste, einfache Karatetechniken
• Grundlagen der Selbstverteidigung
• Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein und Selbstsicherheit
• Fitness und Gesundheitsförderung angepasst an deine individuelle Konstitution
• Steigerung der Konzentrationsfähigkeit und mentalen Stärke
• Verbesserung der Lernfähigkeit
• Gutes Körperbewusstsein und verbesserte Körperwahrnehmung
• Viel Spaß in einem nicht-kommerziellen Sportverein

Hier die wichtigen Daten:

Trainingsort: Turnhalle der Grundschule in der Gebrüder-Grimm-Str 1
Trainer: Anton Martynov – 2.Dan, DOSB Trainer C (Breitensport und Leistungssport)
Kursbeginn: Mittwoch, 25.September 2024
Trainingszeit: 18:00 – 19:00 Uhr
Kursdauer: bis Mitte Juli 2024
Kosten: 85 EUR

Eine schriftliche Anmeldung ist unbedingt erforderlich. Bitte schreiben Sie dazu an:
dojo@karate-poing.de

Sportliche Grüße
Ingo Averdunk

Alle Mitglieder des Karate Dojo Poing sind herzlich zur ordentlichen Mitgliederversammlung 2024 eingeladen.

Am: Freitag, 27.September 2024
Beginn: 20:30 Uhr (nach gemeinsamem Training)
Ort: Dreifachturnhalle, Sektion C – Plieninger Str.

Tagesordung:

1. Genehmigung der Tagesordnung
2. Bericht des Abteilungsleiters
3. Bericht des Dojoleiters
4. Bericht des Jugendleiters
5. Kassenbericht und Bericht des Kassenprüfers
6. Entlastung des Vorstands
7. Neuwahlen
   • Abteilungsleiter und Stellvertreter
   • Dojoleiter und Stellvertreter
   • Kassenwart, Kassenprüfer
   • Jugendleiter
   • Pressewart/Schriftführer
8. Wünsche und Anträge

Wir werden um 19.00 alle gemeinsam trainieren um möglichst zahlreich zur Mitgliederversammlung zu erscheinen. Die Dojoleitung freut sich über eure Beteiligung und konstruktive Mitwirkung.

Ralf Rebetge

Am vergangenen Wochenende nahmen unser Trainer Anton Martynov und Jugendwart Alfred Herzog an einer umfassenden Erste-Hilfe-Ausbildung teil. In verschiedenen praktischen Übungen erlernten die beiden, worauf es in Notfallsituationen ankommt und wie man effektiv Erste Hilfe leistet.

Dank dieser Schulung sind Anton und Alfred nun bestens gerüstet, um in jedem Fall schnell und richtig zu handeln.

Über die Fotos erhaltet ihr einen Einblick in die Ausbildung und seht, wie engagiert unsere Trainer für die Sicherheit aller Mitglieder sorgen.

Bereits zum zehnten Mal durften wir Peter Schwarz in unserem Karate Dojo Poing begrüßen. Peter, der den 6. Dan im Shotokan Karate trägt und viele Jahre als Nationaltrainer für Shotokan in Ungarn tätig war, leitete einen spannenden Lehrgang, der sich rund um die hohe Kata Gankaku drehte.

Peter begann mit dem Studium einzelner Techniken, die er Schritt für Schritt zur kompletten Kata zusammenfügte. Das Verständnis für die Techniken wurde durch die Anwendung am Partner (Bunkai) weiter vertieft und gefestigt.

Am Nachmittag lag der Fokus auf Kumite. Peter hatte eine Vielzahl von Übungen vorbereitet, sodass für jeden Teilnehmer etwas dabei war. Der Lehrgang war ein voller Erfolg, und alle hatten viel Spaß. Wir freuen uns schon auf den nächsten Lehrgang mit ihm im kommenden Jahr!

Weitere Fotos gibts auf FlickR: Dojo Lg mit Peter Schwarz

Ab und zu schauen wir über den Tellerrand des Karate in Deutschland. Über das verlängerte Wochenende im Mai besuchte Ingo den Kata-Spezial Gasshuku des Deutschen JKA-Karate Bund (DJKB) e.V. in Tauberbischofsheim. Früher hatte der DKV einen Kata-Spezial Lehrgang in Maintal veranstaltet; über viele Jahre waren wir auf diesem Lehrgang und konnten und voll auf Karate konzentrieren. Jedes Jahr im Mai war der Kata-Spezial ein fester Termin im Karate-Kalender.  Leider gibt es den DKV-Lehrgang nicht mehr; die Option des DJKB ist eine dankenswerte Alternative…

Tauberbischofsheim war weltweiter Treffpunkt für Karatesportler, über 1200 Karateka zog es zum Gasshuku. Der Lehrgang bot zahlreiche renommierte internationale Karate-Trainer, zum Beispiel Tatsuya Naka und Jean-Pierre Fischer sowie Julian Chees, Toribio Osterkamo und Thomas Schulze. Trainer, die man von YouTube und Instagram kennt, konnten hautnah kennengelernt werden. Neben einer Vielzahl von Trainingseinheiten gab es auch ein umfangreiches Rahmenprogram, angefangen mit gemeinsamen Frühstück über Abendprogramme wie Karaoke und Disco, bis hin zu einer gemeinsamen Kata-Präsentation auf dem Marktplatz von Tauberbischofsheim.

Das Training stand ganz im Zeichen von Kata. Eingeteilt nach Graduierung wurden zahlreiche hohe Shotokan Kata gelehrt: Gojushiho Sho und Dai, Chinte, Gangaku, Bassai Sho und Meikyu.

Das Karate Dojo des TSV Poing bietet ab dem 6.März 2024 wieder einen Anfängerkurs für Kinder und Jugendliche an.

In unserer Anfängergruppe lernen Kinder und Jugendliche ganz einfach Karate kennen. Ohne Leistungszwang tauchen sie ein in eine neue faszinierende Welt und lernen wie vielseitig Karate sein kann. Die traditionelle japanische Kampfkunst Karate-Do im Shotokan-Stil dient sowohl zur Selbstverteidigung, zur Fitnesssteigerung, als Ausgleichssport und auch als Wettkampfsport.

Die Freude und der Spaß an der Bewegung stehen im Vordergrund. Die Anfänger lernen die Grundlagen des Karate kennen. Unsere erfahrenen Trainer geben ihnen das Handwerkzeug mit um sich in einfachen Situationen sicher und richtig verteidigen zu können.

Das findest du in diesem Kurs:

• Erste, einfache Karatetechniken
• Grundlagen der Selbstverteidigung
• Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein und Selbstsicherheit
• Fitness und Gesundheitsförderung angepasst an deine individuelle Konstitution
• Steigerung der Konzentrationsfähigkeit und mentalen Stärke
• Verbesserung der Lernfähigkeit
• Gutes Körperbewusstsein und verbesserte Körperwahrnehmung
• Viel Spaß in einem nicht-kommerziellen Sportverein

Hier die wichtigen Daten:

Trainingsort: Turnhalle der Grundschule in der Gebrüder-Grimm-Str 1
Trainer: Anton Martynov – 2.Dan, DOSB Trainer C (Breitensport und Leistungssport)
Kursbeginn: Mittwoch, 6.März 2024
Trainingszeit: 18:00 – 19:00 Uhr
Kursdauer: bis Mitte Juli 2024
Kosten: 85 EUR

Eine schriftliche Anmeldung ist unbedingt erforderlich. Bitte schreiben Sie dazu an:
dojo@karate-poing.de

Sportliche Grüße
Ingo Averdunk

Das Karate Jahr 2024 fing früh an. Am 6.Januar um 6:00 Uhr morgens trafen sich 15 begeisterte Karateka zum Kagami Biraki 2024.

Beim Kagami Biraki handelt es sich um eine alte japanische Tradition aus der Zeit der Samurai, mit der das neue Jahr begrüßt wird. Die auch als Wintertraining bekannten Übungen umfassen bei uns alle 26 Shotokan Katas, 1000 Tsukis und 1000 Mae Geris. Das Kagami Biraki stellt eine besondere Herausforderung an Durchhaltevermögen, Willensstärke und Konzentration dar, denn von der ersten bis zur letzten Technik muss mit derselben Kraft und Sauberkeit gearbeitet werden.

Trotz Dunkelheit und Kälte haben wir die Strapazen angenommen und unser Bestes gegeben. Selbst wenn die eine oder andere Kata nicht beherrscht wurde, haben alle mitgemacht. Zwischen jeder Kata wurden 40 Tsukis und 40 MaeGeris ausgeführt. Um sich gegenseitig zu motivieren kam jeder an die Reihe, für die Gruppe auf japanisch zu zählen. Abschliessend wurde die Ausführung der Techniken auf einem Zettel protokoliert.

Nach 2 Stunden waren wir mit unserem anstrengenden Jahresauftakt-Training fertig – just in time konnten die Fußballer die Halle übernehmen. Biraki Kagami bedeutet übersetzt “Öffnen des Sakefasses” : Der Holzdeckel von dem traditionellen Sakefass (Kagami) wird während der Sakezeremonie zerbrochen (wari) bzw. geöffnet (biraki). Entsprechend der Japanischen Tradition haben wir nach dem Training mit einem Stamperl Sake auf das neue Jahr angestossen.

Im Anschuss luden unsere erfolgreichen Dan-Prüflinge zum Weisswurst-Frühstück im Pavillon ein. Ein toller Start ins Karatejahr 2024

Weitere Fotos gibts auf unserer FlickR Seite.