{"id":4190,"date":"2026-06-06T20:36:48","date_gmt":"2026-06-06T20:36:48","guid":{"rendered":"https:\/\/karate-poing.de\/blog\/?p=4190"},"modified":"2026-06-13T20:27:47","modified_gmt":"2026-06-13T20:27:47","slug":"kata-spezial-2026-in-bad-koenig","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/karate-poing.de\/blog\/allgemein\/kata-spezial-2026-in-bad-koenig\/","title":{"rendered":"Kata Spezial 2026 in Bad K\u00f6nig"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vor zwei Wochen waren wir beim Kata Spezial in Bad K\u00f6nig \u2013 einem der H\u00f6hepunkte unseres Karatejahres.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/karate-poing.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/IMG_0211-1024x768.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4200\" srcset=\"https:\/\/karate-poing.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/IMG_0211-1024x768.jpeg 1024w, https:\/\/karate-poing.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/IMG_0211-300x225.jpeg 300w, https:\/\/karate-poing.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/IMG_0211-768x576.jpeg 768w, https:\/\/karate-poing.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/IMG_0211-1536x1152.jpeg 1536w, https:\/\/karate-poing.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/IMG_0211-1300x975.jpeg 1300w, https:\/\/karate-poing.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/IMG_0211.jpeg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Hintergrund<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Fr\u00fcher fand in Maintal das Kata Spezial des DKV statt. Mit Trainern wie Shihan Hideo Ochi, Shihan Karamitsos und Mitgliedern der Nationalmannschaft war dieser Lehrgang f\u00fcr viele Karateka ein fester Termin im Jahreskalender.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nach der Trennung von DKV und DJKB entstanden zun\u00e4chst zwei Kata-Spezial-Lehrg\u00e4nge \u2013 einer im DKV und einer im DJKB. F\u00fcr mich war der Lehrgang immer ein besonderes Highlight. Der Termin rund um Christi Himmelfahrt (Vatertag !) erm\u00f6glichte es mir meist problemlos, Urlaub zu nehmen und mehrere Tage intensiv zu trainieren. Leider wird das Kata Spezial des DKV seit einigen Jahren nicht mehr angeboten. Dadurch entstand eine gro\u00dfe L\u00fccke in meinem pers\u00f6nlichen Lehrgangskalender.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Seit mittlerweile drei Jahren kompensiere ich diese L\u00fccke durch die Teilnahme am <strong>Kata Spezial<\/strong> des DJKB. Dabei geht es f\u00fcr mich nicht um Verbandszugeh\u00f6rigkeiten, sondern um die M\u00f6glichkeit, mein Karate weiterzuentwickeln und von hochklassigen Trainern zu lernen.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/karate-poing.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/IMG_0174-1024x768.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4195\" srcset=\"https:\/\/karate-poing.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/IMG_0174-1024x768.jpeg 1024w, https:\/\/karate-poing.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/IMG_0174-300x225.jpeg 300w, https:\/\/karate-poing.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/IMG_0174-768x576.jpeg 768w, https:\/\/karate-poing.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/IMG_0174-1536x1152.jpeg 1536w, https:\/\/karate-poing.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/IMG_0174-1300x975.jpeg 1300w, https:\/\/karate-poing.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/IMG_0174.jpeg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Der Lehrgang<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dieses Mal war ich nicht allein unterwegs: Ralf und Sebastian begleiteten mich nach Bad K\u00f6nig. Unsere Anreise begann bereits um 5 Uhr morgens, damit wir rechtzeitig zur ersten Trainingseinheit in der Halle stehen konnten. Der Lehrgang erstreckte sich \u00fcber vier intensive Trainingstage mit mindestens zwei Einheiten t\u00e4glich.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Trainiert wurde nach Graduierungen. Die Schwarzgurte waren zus\u00e4tzlich in drei Gruppen unterteilt: 1. Dan, 2.\u20133. Dan sowie ab 4. Dan. Dadurch konnte auf einem sehr hohen technischen Niveau gearbeitet werden.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-nowrap is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-8f761849 wp-block-group-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"742\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/karate-poing.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/IMG_0044-742x1024.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4197\" srcset=\"https:\/\/karate-poing.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/IMG_0044-742x1024.jpeg 742w, https:\/\/karate-poing.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/IMG_0044-217x300.jpeg 217w, https:\/\/karate-poing.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/IMG_0044-768x1060.jpeg 768w, https:\/\/karate-poing.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/IMG_0044.jpeg 1086w\" sizes=\"auto, (max-width: 742px) 100vw, 742px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Screenshot<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"769\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/karate-poing.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/IMG_0050-769x1024.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4198\" srcset=\"https:\/\/karate-poing.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/IMG_0050-769x1024.jpeg 769w, https:\/\/karate-poing.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/IMG_0050-225x300.jpeg 225w, https:\/\/karate-poing.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/IMG_0050-768x1023.jpeg 768w, https:\/\/karate-poing.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/IMG_0050-1153x1536.jpeg 1153w, https:\/\/karate-poing.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/IMG_0050.jpeg 1170w\" sizes=\"auto, (max-width: 769px) 100vw, 769px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Screenshot<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Haupttrainer des Lehrgangs war diesmal <strong><a href=\"https:\/\/www.jka.or.jp\/en\/jsys2\/izumiya-seizo\/\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/www.jka.or.jp\/en\/jsys2\/izumiya-seizo\/\">Izumiya Seizo<\/a><\/strong>, 8. Dan und Senior Managing Director der JKA. Seit der Corona-Zeit trainiere ich regelm\u00e4\u00dfig bei ihm in einem Online-Lehrg\u00e4ngen, mindestens alle zwei Monate und das seit 5 Jahren. Entsprechend gespannt war ich darauf, endlich wieder pers\u00f6nlich bei ihm trainieren zu k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"742\" height=\"934\" src=\"https:\/\/karate-poing.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Izumiya-Zazen.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-4194\" style=\"width:318px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/karate-poing.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Izumiya-Zazen.png 742w, https:\/\/karate-poing.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Izumiya-Zazen-238x300.png 238w\" sizes=\"auto, (max-width: 742px) 100vw, 742px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Erg\u00e4nzt wurde das Trainerteam unter anderem durch Jean-Pierre Fischer, Thomas Schulze, Julian Chees und Toribio Osterkamp. Shihan Hideo Ochi war ebenfalls vor Ort, hielt dieses Mal jedoch keine eigene Trainingseinheit.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Adidas und Nike<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Besonders beeindruckend war nat\u00fcrlich das Training mit Izumiya Sensei. Er legt gro\u00dfen Wert auf eine pr\u00e4zise technische Ausf\u00fchrung und verwendet einpr\u00e4gsame Bilder, um Bewegungsprinzipien verst\u00e4ndlich zu machen.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/karate-poing.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/adidas-nike-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4193\" style=\"width:529px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/karate-poing.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/adidas-nike-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/karate-poing.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/adidas-nike-300x169.jpg 300w, https:\/\/karate-poing.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/adidas-nike-768x432.jpg 768w, https:\/\/karate-poing.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/adidas-nike.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">So verglich er die Katas Bassai Sho und Jitte mit den Logos von Adidas und Nike: <\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Bei der Kata <strong>Bassai Sho<\/strong> soll sich der Karateka m\u00f6glichst auf einer konstanten H\u00f6he bewegen und die Techniken direkt und geradlinig ausf\u00fchren \u2013 \u00e4hnlich den drei parallelen Streifen des <strong>Adidas-Logos<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>In der Kata <strong>Jitte <\/strong>hingegen spielen unterschiedliche H\u00f6henebenen eine wichtige Rolle. Von der hohen Position bei Morote Jo-Dori und Morote Jo Tsuki-Dachi wird in eine deutlich tiefere Position bei Morote Koko-Dori gewechselt. Die Bewegungsdynamik erinnerte ihn dabei an die geschwungene Form des <strong>Nike-Swoosh<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Immer wieder demonstrierte er Techniken au\u00dferdem mit einem improvisierten Bo \u2013 in diesem Fall einem entsprechend umfunktionierten Wischmopp. Viele traditionelle Kata haben ihre Wurzeln in der Selbstverteidigung mit allt\u00e4glichen Arbeitsger\u00e4ten. Umso beeindruckender war es zu sehen, wie selbstverst\u00e4ndlich und pr\u00e4zise Izumiya Sensei die Anwendungen auch mit dem Bo demonstrierte.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ein weiteres spannendes Thema war die Arbeit mit der Schulter. Trainiert wurden drei unterschiedliche Schulterpositionen, ohne dabei den Oberk\u00f6rper zu rotieren. Dadurch l\u00e4sst sich die Reichweite einer Technik fein variieren, w\u00e4hrend gleichzeitig eine zus\u00e4tzliche Gelenkgruppe aktiv in die Bewegung eingebunden wird.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Impressionen abseits des Trainings<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">F\u00fcr Ralf und Sebastian war insbesondere die <strong>traditionelle Trainingskultur im DJKB<\/strong> eine neue Erfahrung \u2013 eine Art des Trainings, mit der ich gro\u00df geworden bin.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dazu geh\u00f6rt beispielsweise, Minuten darauf zu verwenden, die Aufstellung in der Halle exakt auszurichten: sechs gerade Reihen, hinter jedem Vordermann f\u00fcnf Karateka pr\u00e4zise positioniert. Ebenso selbstverst\u00e4ndlich ist es, bereits einige Minuten vor Trainingsbeginn auf seinem Platz zu stehen und auf den Trainer zu warten \u2013 nicht umgekehrt.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Neben den Trainingseinheiten blieb nat\u00fcrlich auch Zeit f\u00fcr Gespr\u00e4che, gemeinsames Zuschauen, Essen, und die notwendige Regeneration.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" data-id=\"4201\" src=\"https:\/\/karate-poing.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/IMG_0203-1024x768.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4201\" srcset=\"https:\/\/karate-poing.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/IMG_0203-1024x768.jpeg 1024w, https:\/\/karate-poing.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/IMG_0203-300x225.jpeg 300w, https:\/\/karate-poing.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/IMG_0203-768x576.jpeg 768w, https:\/\/karate-poing.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/IMG_0203-1536x1152.jpeg 1536w, https:\/\/karate-poing.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/IMG_0203-1300x975.jpeg 1300w, https:\/\/karate-poing.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/IMG_0203.jpeg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" data-id=\"4196\" src=\"https:\/\/karate-poing.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/IMG_0202-1024x768.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4196\" srcset=\"https:\/\/karate-poing.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/IMG_0202-1024x768.jpeg 1024w, https:\/\/karate-poing.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/IMG_0202-300x225.jpeg 300w, https:\/\/karate-poing.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/IMG_0202-768x576.jpeg 768w, https:\/\/karate-poing.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/IMG_0202-1536x1152.jpeg 1536w, https:\/\/karate-poing.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/IMG_0202-1300x975.jpeg 1300w, https:\/\/karate-poing.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/IMG_0202.jpeg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Besonders in Erinnerung bleiben wird dabei vermutlich Ralfs Unterkunft. Dort schien eine funktionierende Heizung eher als optionale Zusatzleistung betrachtet worden zu sein. Der morgendliche Kaffee diente deshalb nicht nur dem Wach-werden, sondern ebenso dem Warm-werden.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Fazit<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nach vier intensiven Trainingstagen machten wir uns schlie\u00dflich auf den Heimweg \u2013 mit vielen neuen Eindr\u00fccken, wertvollen Trainingsimpulsen und einem durchaus sp\u00fcrbaren Muskelkater.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/karate-poing.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/IMG_0226-1024x768.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4199\" srcset=\"https:\/\/karate-poing.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/IMG_0226-1024x768.jpeg 1024w, https:\/\/karate-poing.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/IMG_0226-300x225.jpeg 300w, https:\/\/karate-poing.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/IMG_0226-768x576.jpeg 768w, https:\/\/karate-poing.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/IMG_0226-1536x1152.jpeg 1536w, https:\/\/karate-poing.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/IMG_0226-1300x975.jpeg 1300w, https:\/\/karate-poing.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/IMG_0226.jpeg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Das Kata Spezial in Bad K\u00f6nig hat einmal mehr gezeigt, wie wichtig solche Lehrg\u00e4nge f\u00fcr die eigene Entwicklung sind. Hochkar\u00e4tige Trainer, anspruchsvolles Training und der Austausch mit Karateka aus ganz Deutschland machen diese Veranstaltung Jahr f\u00fcr Jahr zu etwas Besonderem.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wir freuen uns schon auf das n\u00e4chste Mal. \ud83e\udd4b<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Fotos gibts auf unserer <a href=\"https:\/\/www.flickr.com\/photos\/karatedojopoing\/albums\/72177720334187116\">FlickR Seite<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vor zwei Wochen waren wir beim Kata Spezial in Bad K\u00f6nig \u2013 einem der H\u00f6hepunkte unseres &hellip; <a title=\"Kata Spezial 2026 in Bad K\u00f6nig\" class=\"hm-read-more\" href=\"https:\/\/karate-poing.de\/blog\/allgemein\/kata-spezial-2026-in-bad-koenig\/\"><span class=\"screen-reader-text\">Kata Spezial 2026 in Bad K\u00f6nig<\/span>Weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":4200,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2,3,7,11],"tags":[33,62,66],"class_list":["post-4190","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-allgemein","category-blog","category-kata","category-lehrgang","tag-33","tag-kata","tag-lehrgang"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/karate-poing.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4190","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/karate-poing.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/karate-poing.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/karate-poing.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/karate-poing.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4190"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/karate-poing.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4190\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4233,"href":"https:\/\/karate-poing.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4190\/revisions\/4233"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/karate-poing.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4200"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/karate-poing.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4190"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/karate-poing.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4190"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/karate-poing.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4190"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}