Karate Dojo Poing

Das Karate Dojo des TSV Poing bietet ab dem 25.September 2024 wieder einen Anfängerkurs für Kinder und Jugendliche an.

In unserer Anfängergruppe lernen Kinder und Jugendliche ganz einfach Karate kennen. Ohne Leistungszwang tauchen sie ein in eine neue faszinierende Welt und lernen wie vielseitig Karate sein kann. Die traditionelle japanische Kampfkunst Karate-Do im Shotokan-Stil dient sowohl zur Selbstverteidigung, zur Fitness-Steigerung, als Ausgleichssport und auch als Wettkampfsport.

Die Freude und der Spaß an der Bewegung stehen im Vordergrund. Die Anfänger lernen die Grundlagen des Karate kennen. Unsere erfahrenen Trainer geben ihnen das Handwerkzeug mit um sich in einfachen Situationen sicher und richtig verteidigen zu können.

Das findest du in diesem Kurs:

• Erste, einfache Karatetechniken
• Grundlagen der Selbstverteidigung
• Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein und Selbstsicherheit
• Fitness und Gesundheitsförderung angepasst an deine individuelle Konstitution
• Steigerung der Konzentrationsfähigkeit und mentalen Stärke
• Verbesserung der Lernfähigkeit
• Gutes Körperbewusstsein und verbesserte Körperwahrnehmung
• Viel Spaß in einem nicht-kommerziellen Sportverein

Hier die wichtigen Daten:

Trainingsort: Turnhalle der Grundschule in der Gebrüder-Grimm-Str 1
Trainer: Anton Martynov – 2.Dan, DOSB Trainer C (Breitensport und Leistungssport)
Kursbeginn: Mittwoch, 25.September 2024
Trainingszeit: 18:00 – 19:00 Uhr
Kursdauer: bis Mitte Juli 2024
Kosten: 85 EUR

Eine schriftliche Anmeldung ist unbedingt erforderlich. Bitte schreiben Sie dazu an:
dojo@karate-poing.de

Sportliche Grüße
Ingo Averdunk

Wir freuen uns, dass unsere jüngsten Karateka ihre erste Gürtelprüfung erfolgreich bestanden haben! Unter der Anleitung unseres erfahrenen Trainers Anton Martynov wurden die Kinder des aktuellen Anfängerkurses über mehrere Monate hinweg intensiv ins Karate eingeführt. Anton vermittelte ihnen die Grundlagen dieser Kampfkunst und lehrte die ersten Techniken mit viel Geduld und Engagement.

Den Höhepunkt des Kurses bildete die erste Gürtelprüfung, bei der alle Kinder ihr neu erlerntes Können unter Beweis stellten.

Mit Stolz können wir verkünden, dass alle Teilnehmer ihre Prüfung zum weißen Gürtel erfolgreich abgelegt haben.

Herzlichen Glückwunsch an unsere kleinen Karateka – wir sind stolz auf euch!

Das Karate Dojo des TSV Poing bietet ab dem 1.März 2023 wieder einen Anfängerkurs für Kinder und Jugendliche an.

In unserer Anfängergruppe lernen Kinder und Jugendliche ganz einfach Karate kennen. Ohne Leistungszwang tauchen sie ein in eine neue faszinierende Welt und lernen wie vielseitig Karate sein kann. Die traditionelle japanische Kampfkunst Karate-Do im Shotokan-Stil dient sowohl zur Selbstverteidigung, zur Fitnesssteigerung, als Ausgleichssport und auch als Wettkampfsport.

Die Freude und der Spaß an der Bewegung stehen im Vordergrund. Die Anfänger lernen die Grundlagen des Karate kennen. Unsere erfahrenen Trainer geben ihnen das Handwerkzeug mit um sich in einfachen Situationen sicher und richtig verteidigen zu können.

Das findest du in diesem Kurs:

Erste, einfache Karatetechniken
Grundlagen der Selbstverteidigung
Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein und Selbstsicherheit
Fitness und Gesundheitsförderung angepasst an deine individuelle Konstitution
Steigerung der Konzentrationsfähigkeit und mentalen Stärke
Verbesserung der Lernfähigkeit
Gutes Körperbewusstsein und verbesserte Körperwahrnehmung
Viel Spaß in einem nicht-kommerziellen Sportverein

Hier die wichtigen Daten:

Trainingsort: Turnhalle der Grundschule in der Gebrüder-Grimm-Str 1
Trainer: Anton Martynov – 1.Dan, DOSB Trainer C (Breitensport und Leistungssport)
Kursbeginn: Mittwoch, 1.März 2023
Trainingszeit: 18:00 – 19:00 Uhr
Kursdauer: bis Ende Juni 2023
Kosten: 85 EUR

Eine schriftliche Anmeldung ist unbedingt erforderlich. Bitte schreiben Sie dazu an:
dojo@karate-poing.de

Sportliche Grüße
Ingo Averdunk

Das Karate Dojo des TSV Poing bietet ab dem 5.Oktober 2022 wieder einen Anfängerkurs für Kinder und Jugendliche an.

In unserer Anfängergruppe lernen Kinder und Jugendliche ganz einfach Karate kennen. Ohne Leistungszwang tauchen sie ein in eine neue faszinierende Welt und lernen wie vielseitig Karate sein kann. Die traditionelle japanische Kampfkunst Karate-Do im Shotokan-Stil dient sowohl zur Selbstverteidigung, zur Fitnesssteigerung, als Ausgleichssport und auch als Wettkampfsport.

Die Freude und der Spaß an der Bewegung stehen im Vordergrund. Die Anfänger lernen die Grundlagen des Karate kennen. Unsere erfahrenen Trainer geben ihnen das Handwerkzeug mit um sich in einfachen Situationen sicher und richtig verteidigen zu können.

Das findest du in diesem Kurs:

• Erste, einfache Karatetechniken
• Grundlagen der Selbstverteidigung
• Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein und Selbstsicherheit
• Fitness und Gesundheitsförderung angepasst an deine individuelle Konstitution
• Steigerung der Konzentrationsfähigkeit und mentalen Stärke
• Verbesserung der Lernfähigkeit
• Gutes Körperbewusstsein und verbesserte Körperwahrnehmung
• Viel Spaß in einem nicht-kommerziellen Sportverein

Hier die wichtigen Daten:

Trainingsort: Turnhalle der Grundschule in der Gebrüder-Grimm-Str 1
Trainer: anton Martynov (1.Dan)
Kursbeginn: Mittwoch, 5.Oktober 2022
Trainingszeit: 18:00 – 19:00 Uhr
Kursdauer: bis Ende Januar 2023
Kosten: 85 EUR

Eine schriftliche Anmeldung ist unbedingt erforderlich. Bitte schreiben Sie dazu an:
dojo@karate-poing.de

Sportliche Grüße
Ingo Averdunk

Das Karate Dojo Poing wird im Herbst wieder Anfängerkurse anbieten. Geplant ist ein Kurs für Kinder und Jugendliche ab 7 Jahren und ein weiterer Kurs für Erwachsene ab ca. 35 Jahren (“Jukuren”). Starttermin für beide Kurse ist voraussichtlich Oktober, wir müssen allerdings die Hallensituation in Poing abwarten.

In diesem Kurs sollen die Grundtechniken des Karate-Do erlernt werden. Wir trainieren Fitness und körperliche Geschicklichkeit sowie Bewegungsabläufe und Techniken der Selbstverteidigung. Des Weiteren beinhaltet das Karatetraining ein mentales Training für Atmung und Reaktionsvermögen. Gerade für Mädchen ist daher diese Sportart von besonderem Interesse.

Sollten Sie Interesse an einem Kurs haben, dann senden Sie uns bitte eine Email (dojo@karate-poing.de). Wir informieren Sie, sobald wir die konkreten Termine haben.

Das Karate Dojo des TSV Poing bietet ab 28.April 2017 wieder einen Anfängerkurs für Kinder und Jugendliche an.

In unserer Anfängergruppe lernen Kinder und Jugendliche ganz einfach Karate kennen. Ohne Leistungszwang tauchen sie ein in eine neue faszinierende Welt und lernen wie vielseitig Karate sein kann. Die traditionelle japanische Kampfkunst Karate-Do im Shotokan-Stil dient sowohl zur Selbstverteidigung, zur Fitnesssteigerung, als Ausgleichssport und auch als Wettkampfsport.

Die Freude und der Spaß an der Bewegung stehen im Vordergrund. Die Anfänger lernen die Grundlagen des Karate kennen. Unsere erfahrenen Trainer geben ihnen das Handwerkzeug mit um sich in einfachen Situationen sicher und richtig verteidigen zu können.

Das findest du in diesem Kurs:

• Erste, einfache Karatetechniken
• Grundlagen der Selbstverteidigung
• Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein und Selbstsicherheit
• Fitness und Gesundheitsförderung angepasst an deine individuelle Konstitution
• Steigerung der Konzentrationsfähigkeit und mentalen Stärke
• Verbesserung der Lernfähigkeit
• gutes Körperbewusstsein und verbesserte Körperwahrnehmung
• Viel Spaß in einem nicht-kommerziellen Sportverein

Trainingsort: Dreifachturnhalle am Sportpark (Sektion A)
Trainer: Kirsten Löffler und Svenja Schubert
Kursbeginn: Freitag, 28.April 2017
Trainingszeit: 18:00 – 19:00 Uhr
Kursdauer: bis Ende Juli 2017
Kosten: 75 EUR

Eine schriftliche Anmeldung ist unbedingt erforderlich. Bitte schreiben Sie dazu an:
dojo@karate-poing.de

Seit 3 Wochen läuft unser neue Anfängerkurs unter Leitung von Kirsten Löffler und Svenja Schubert. Die Kinder haben schon ihre ersten Techniken gelent und haben viel Spass am Training. Und unsere neuen Trainer Svenja und Kirsten machen einen tollen Job, wie ihr an diesen Bildern erkennen könnt:

Das Karate Dojo Poing bietet wieder einen Anfängerkurs für Kinder und Jugendliche ab 7 Jahren an. In diesem Kurs sollen die Grundtechniken des Karate-Do erlernt werden. Wir trainieren Fitness und körperliche Geschicklichkeit sowie Bewegungsabläufe und Techniken der Selbstverteidigung. Des Weiteren beinhaltet das Karatetraining ein mentales Training für Atmung und Reaktionsvermögen. Gerade für Mädchen ist daher diese Sportart von besonderem Interesse.

Der Kurs beginnt am Freitag, den 14. März 2014 um 17.00 Uhr in der Dreifachturnhalle am Sportzentrum, Plieninger Str. in Poing.

Karate hat nichts mit den überzogenen und meist unrealistisch inszenierten Hollywood-Produktionen zu tun. In Filmen wie “Karate Tiger”, “Blood Fighters” und ähnlichen Produktionen wird oftmals der falsche Eindruck erweckt, Karate sei ein blutiger, undisziplinierter Sport, in dem nur die Brutalsten zu den Besten gehören. Genau das Gegenteil ist der Fall! Zum Beispiel müssen im Wettkampf wie im Training Treffer kurz vor dem Ziel abgestoppt werden. Einerseits macht diese Regelung schwere Verletzung so gut wie unmöglich, andererseits ist natürlich ein hohes Maß an Disziplin von Seiten der Karateka notwendig.

Aber der sportliche Zweikampf, Kumite genannt, ist nur eine Facette von Karate. Daneben gibt es die sogenannte Kata, ein festgelegter Bewegungsablauf, dessen korrekte Ausführung und vor allem Bedeutung intensiv geübt werden muss. In diesen, zum Teil Jahrhunderte alten Katas, werden Kämpfe gegen imaginäre Gegner simuliert. Durch die Vielseitigkeit des Karrte-Do findet so jeder sein ganz eigenes “Karate” und so ist es auch möglich Karate bis ins hohe Alter zu üben.

Anfängerkurs 2014

Beginn: 14.3.2014
Dauer: ca. 3 Monate
Ort: Dreifachturnhalle Poing, Plieninger Str
Uhrzeit: 17:00 – 18:00
Kosten: 50,- Eur

Anmeldung unter dojo@karate-poing.de