Karate Dojo Poing

Traditionell wird das Jahr im Karate Dojo Poing mit einem gemeinsamen Training und anschliessender Weihnachtsfeier abgeschlossen.

Dojoleiter Ingo Averdunk hatte sich diesmal ein sehr anspruchsvolles Training überlegt, bei dem nicht nur die Unterstufe ins Schwitzen kam. Zahlreiche Technik-Kombinationen mit Faust, Ellbogen, offener Hand und beiden Armen wurden trainiert. Anschliessend standen Fußtechniken auf dem Programm, einschliesslich eingesprungener Techniken wie Mae-Tobi-Geri und Yoko-Tobi-Geri. Im Kata-Training wurden die Kata normal, dann seitenverkehrt (“Ura”) und schliesslich von hinten nach vorne (“Ushiro”) trainiert. Dabei kam dann (leider) auch die Oberstufe schnell an ihre Grenzen. Abschliessend wurden 10 – nicht 9, und nicht 11 – Tsukis von allen Karateka mit Inbrunst und Kiai geschlagen. Nach anfänglichen Schwierigkeiten beim Zählen klappte dies auch recht schnell, so dass dann zum gemütliichen Teil gewechselt werden konnte.

Bei der Weihnachtsfeier reflektierten Abteilungsleiter Uwe Löffler und Ingo Averdunk die Ereignisse des Jahres 2013 kurz. Beide dankten den Trainern und Ehrenamtlichen für Ihre Tätigkeit mit einem kleinen Geschenk. Ein Geschenk in Form eines Aufnähers bekamen dann auch alle anwesenden Karateka. Und zu später Stunde wurde noch auf den geburtstag von Michaela angestossen.

Vielen Dank an Euch, und auf ein erfolgreiches Jahr 2014,

die Dojoleitung.

Das Jahr 2013 im Karate Dojo Poing

Uwe Löffler

Ingo Averdunk

Kurz vor Weihnachten stand noch eine umfangreiche Gürtelprüfung im Karate Dojo Poing an. 39 Prüflingen hatten sich zur Prüfung angemeldet, um ihre Leistungen den Prüfern zu präsentieren. Unter den strengen Augen der Prüfer Thomas Pilger, Uwe Kaiser, Peter Fritsch und Ingo Averdunk zeigten die Teilnehmer gute Leistungen, und machten sich so kurz vor Weihnachten ein eigenes Geschenk.

Wir gratulieren!

Konzentration vor der Prüfung

Die erfolgreichen Prüflinge

Hallo,

Wie schon öfters geschrieben haben wir am Freitag (20.12) unsere Weihnachtsfeier. Wir trainieren zuerst gemeinsam von 18:30 in der Dreifachturnhalle, Sektion C (Plieninger Strasse). Es gibt auch eine kleine Vorführung unserer Leistungssportler. Danach geht es in den Pavillon zur Weihnachtsfeier.

Das Dojo sponsort Getränke und Würstl. Jeder bringt bitte einen Salat oder Beilagen für die Allgemeinheit mit. Damit wir nicht 30x Nudelsalat haben, führt Michaela Talpai eine Liste. Daher bitte entweder im Training in die Liste eintragen, oder noch besser gleich eine Email an Michaela (talpai@online.de).

Da in den letzten Jahren das Geschirr / Besteck im Pavillon wenig und nicht wirklich sauber war, bitten wir alle, eigenes Geschirr / Besteck / Gläser mitzubringen.

Auf ein gelungenes Fest !

Ein paar Videos zur Kata Sochin, die derzeit auf dem Trainingsprogramm für Dienstag steht.

WKF WKF Version

JKS JKS Version

JKA JKA Version

Bunkai bei Shihan Shirai Bunkai

Beim BKB-Verbandstag am 1.Dezember 2013 wurde Ingo Averdunk erneut für 4 Jahre in das Schiedsgericht des BKB gewählt.

Ingo Averdunk beim BKB Verbandstag (Foto: Melanie Müller)

Ingo Averdunk beim BKB Verbandstag (Foto: Melanie Müller)

Am vergangenen Wochenende erkämpfte sich die Poinger Katamannschaft der Schüler den 2. Platz auf der deutschen Meisterschaft in Karate. Bereits am Freitag fuhren Dojoleiter Ingo Averdunk und Trainerin Michaela Talpai mit den Athleten Leonard Averdunk, André Schütt und Kilian Festl in das weite Buchholz bei Hamburg. Begleitet natürlich von den Eltern der Sportler. So konnte schon am Freitag die Halle besichtigt und erste Eindrücke gewonnen werden.

Da Leonard und André sich auch in der Einzeldisziplin Kata qualifiziert hatten begann das Großereignis am Samstag bereits früh für die jungen Sportler. Beide gewannen ihre erste Begegnung und kamen eine Runde weiter. In der zweiten Runde musste sich André dann seinem Gegner geschlagen geben. Leo gewann eindeutig mit 5 zu 0. Er scheiterte erst in der 3 Runde und platzierte sich damit unter den besten 15 in Deutschland.

Kata Mannschaft aus Poing

Gleich anschließend begann der Mannschaftsbewerb. Immer noch etwas aufgeregt starteten sie in die erste Runde und gewannen diese. Ebenso die zweite Runde. Die dritte Runde war dann das Halbfinale. Auch hier zeigten sie eine synchrone und dynamische Kata. Die vorherigen Anstrengungen waren ihnen kaum anzumerken. Verdient zogen sie damit in abendliche Finale ein. Im Finale zeigten sie eine fehlerfrei Kata und anschließend die Anwendung der Techniken. Dennoch entschieden sich die Kampfrichter für die starken Gegner aus Erfurt. Für die Poinger Starter war der deutsche Vizemeistertitel dennoch der krönende Abschluss einer überragenden Saison.

Siegerehrung

Wir gratulieren den Sportler und freuen uns über diesen großartigen Erfolg, der zwar viel Fleiß der Sportler und der Trainerin bedurfte, ohne der Unterstützung von Dojoleiter Ingo Averdunk und des restlichen Dojos nicht möglich wäre.

Deutscher Vizemeister

Die Sieger mit Trainerin Michaela Talpai

Michaela Talpai

Bildergalerie auf FlickR: http://www.flickr.com/photos/47115582@N03/sets/72157637779206366/

Video Vorrunde von M.Schütt

Video Finale von M.Schütt

Rainer Funk hat die erste Stufe zur Trainerausbildung erreicht. In den letzten Monaten nahm er an der intensiven Ausbildung – über 50 Übungseinheiten – zum Gruppenhelfer teil, als Vorstufe zum C-Trainer Breitensport. Nun konnte er die Prüfung erfolgreich abschliessen.

Diese Ausbildung umfasst das gesamte Grundlagenwissen der Trainingslehre, Trainingsorganisation und Trainingsgestaltung. Zudem werden biologische und medizinische Grundlagen gelegt. Abgeschlossen wird diese Ausbildung mit einer praktischer und einer schriftlicher Prüfung.

Rainer Funk

Wir freuen uns, dass neben den sportlichen Aktivitäten sich unsere Sportler auch für die Traineraufgabe interessieren. Um so mehr freut es uns, wenn wir Karateka wie Rainer haben, die beides gleichzeitig tun. So ist Rainer erst in diesem Jahr oberbayerischer Meister und Bayerischer Vizemeister mit der Mannschaft geworden.

ingo